Diäten

Ketogene Diät: Abnehmen mit Fett und Eiweiß

Low-Carb war gestern! Bei der ketogenen Diät werden Kohlenhydrate komplett gestrichen – No Carb also. Stattdessen kommt die Energie aus Eiweiß und hochwertigem Fett. Die Diät reduziert das Gewicht rasend schnell – bis zu drei Kilo in einer Woche sind möglich – und hilft sogar gegen Krebs und andere Krankheiten. Drei Kilo in einer Woche abnehmen und [...]